mocha の記事

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腰痛マットレスの正しい選び方
腰痛や肩こりを軽減する腰痛マットレスの正しい選び方を知ることで腰痛でも楽に寝ることができます。 腰痛マットレスとして選びたいのは高反発マットレスです。 高反発のマットレスは低反発マットレスに比べると肩や腰が沈まないため寝 …
様々な妊娠サプリがありますが、その中でも葉酸サプリメントは 赤ちゃんにも妊婦にも非常に心強い味方です。 妊活中や妊娠中によく耳にする機会がある葉酸ですが、 母子手帳にも記載があり厚生労働省が摂取を推奨している程重要な成分 …
ダイエットにはリバウンドがつきものですが、リバウンドのメカニズムを知ることで、 ダイエットでリバウンドが発生する理由がわかります。 ダイエットは、痩せるだけ痩せたらそこで終わりという簡単な話ではありません。 一旦少なくし …
腸は免疫を司るシステムの大部分を担っているため腸内環境が劣悪なものになってしまうと免疫力が下がり病気に陥りやすくなります。 このような腸内環境が悪化してしまうことにより免疫力が下がってしまうことを予防するには植物性乳酸菌 …
40代になった頃から、基礎代謝が落ちたのを実感しました。 そんなに食べ過ぎたわけではないのに、体重が増えてちょっとくらい食生活を気をつけても体重が元に戻らなくなりました。 年をとってしまったんだなと実感しました。 なんと …
肥後すっぽんもろみ酢の特徴 昨今巷で流行っている肥後すっぽんもろみ酢とは、どのような効果を持っているサプリメントなのでしょうか。 例えば、女性特有の悩みとして次のようなものがあります。 年齢を重ねるにつれて、肌につややハ …
ダイエットにおいて、基礎代謝が鍵という事は目にしたり耳にされた事がある方は多いかもしれません。 しかし、女性の場合ですと10代と30代の間では年齢と共に基礎代謝が低下するため 約300kcalも違いが生じると言われていま …
ダイエットしなくてはと口癖のように言っている女性は多いのですが、 頑張って食事を控えても甘い物の誘惑に負けて、すぐにリバウンドしたりと、 なかなか目標の体重にまで落とせないという人が殆どです。 やはり、厳しい食事制限は続 …
レーザーを使ったわき脱毛施術を受ける人が最近増加していますが、効果のほどはどうでしょう。 脱毛効果が強いことが、レーザー脱毛の利用者が多い要因になっています。 痛みもほとんどなく、脱毛をしたい場所にレーザー光を照射するこ …
薬液を皮下脂肪を落としたい部分に注入するという美容外科手術で、 体の外にコレステロールと中性脂肪に分解して排出することができます。 痩身施術であるメソテラピーという方法で、メスを利用せずにできるということで人気があります …
クエン酸の効果の中には、活動に必要なエネルギーに、脂肪や乳酸を分解して変換するというものがあります。この分解作用はクエン酸サイクルと呼ばれており、発表したのがイギリスの研究者です。 梅干しやレモンなどにたくさん含まれてい …
少なく、脱毛効果の高い施術も受けやすくなり、利用者が増加してきています。 かつては、エステの脱毛は家庭で行う脱毛より遙かに高額なものでしたが、 最近ではお手頃な価格で脱毛施術を受ける事も可能になっています。   …
酵素の中で、体脂肪を分解するのがリパーゼです。 生物であればすべて体内に存在しており、人間の場合は胃液や腸液に含まれているといいます。 リパーゼの働きによって脂肪を分解してエネルギーにする機能が小腸にはあるといいます。  …
家庭用の脱毛機をムダ毛処理に利用する人が最近増えているといいます。 光や熱、遠赤外線を利用するタイプの家庭用脱毛機があり、その種類はさまざまだといいます。 エステでするムダ毛処理ほどお金がかからず、時間や手間もそれほどか …
脱毛クリームをムダ毛の処理に使用している人がたくさんいるようです。 乾いた状態に脱毛をしたいところをキープしておいて、毛が見えなくなるくらい脱毛クリームをのせていきます。 附属のコームやタオル、お湯などで、規定の時間が経 …
多くの人がカミソリでムダ毛処理をしているといいます。 素早くできて痛みもないカミソリでの脱毛は、費用もそんなにかかりません。 非常に短いムダ毛の再生サイクルが、カミソリによる脱毛のデメリットのひとつだといえるでしょう。  …
自分のセルライトのタイプを確認することか、セルライトの除去に約に立つと言われています。 脂肪が原因の場合、むくみが原因の場合、繊維化や筋肉質など、セルライトの理由はいろいろです。   セルライトが大きくなった脂 …
まだまだこれから研究の余地があるのが、アンチエイジングの医学的な方法です。 現在解明されていることでだれでも簡単に取り組めるのが、毎日摂取する食事について工夫をすることです。 栄養素の中でも強い抗酸化作用を持つものが十分 …
医学的な方法によってアンチエイジングをして若返りをするには、やはり短期間では難しいのではないでしょうか。 加齢がどうして起こるのかということは、今まで医学的見地から理解することは難しいものでした。 医学的なアンチエイジン …
若返りをアンチエイジングでする方法にはどんなものがあるのでしょう。 アンチエイジングは、別の言い方だと抗加齢療法、抗老化療法となります。 老化が年を取ることにより起こってしまう原因を抑えることによって、 老化を予防したり …
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